Diario de victorill, 22 sep. 21

Доброе утро!
Сегодня решила сделать замеры, так прошло 4 недели моего пп
Правда надо приучить себя всю еду вписывать, а то судя по дневнику я голодаю, но нет 😹
Вес: -4кг, от -4см, об -4см.
Грудь не изменилась, но это ее возможное набухание перед месячными.
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:
405 kcal Grasa: 15,23g | Prot: 7,29g | Carbh: 59,90g.   Almuerzo: Тушеный Картофель с Овощами. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana


Comentarios 
Было бы лучше Вотс или телеграмм  
21 sep. 21 por el miembro: victorill

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de victorill


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.