Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 31,20g | Prot: 79,21g | Carbh: 102,46g.
Desayuno: Ашан Ряженка, Пятерочка Багет Традиционный, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Сливочное Масло. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Cena: Ашан Ряженка, Молочная Станция Творог 0%, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenaav81
|