Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 54,49g | Prot: 103,34g | Carbh: 128,70g.
Desayuno: Bio Basis Müsli Cerealmix, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Gekochtes Ei, Vom Land Imkerhonig , Aldi Vollkorn Knäckebrot , Gurke (mit Schale), Tomaten, Leerdammer Leger, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Bauern Brötchen mit Sauerteig & Roggenmehl. Almuerzo: Gekochtes Ei, Leinöl, Gut & Günstig Sonnenmais, Eisbergsalat, Gut & Günstig Hähnchenbruststreifen, Mister Wraps Protein Wraps, Rapsgold Reines Rapsöl. Cena: Activia Himbeere. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Henryetha
|