Diario de onenagros, 22 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021

93,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg. Aún para ir: 29,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:

1312 kcal

Grasa: 42,51g | Prot: 161,39g | Carbh: 62,03g. Almuerzo: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Soupe Potimarron, Cake au Thon. Cena: Danone Cottage Cheese, Calmar, Dhz Sprat Fumé. Pasa Bocas / Otros: Gerlinéa Ma Pause Café Frappé. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Génial il faut continue tu vas y arriver😊 ne lâche rien reste motivé 👍passe une très bonne soirée 👍😘🤝

22 sep. 21 por el miembro: Nlono7700

Merci Nlono :) a toi aussi !

22 sep. 21 por el miembro: onenagros


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