Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 124,26g | Carbh: 117,55g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche de Soja, Pan de Trigo 100% Integral, Bonarea Jamón Serrano Gran Reserva Bonarea. Almuerzo: Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pimientos Verdes, Calamar. Cena: Hacendado Crema de Verduras , Yogur Natural (Leche Entera), Bonpreu Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche de Soja. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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