Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
690 kcal
|
Grasa: 30,25g | Prot: 47,99g | Carbh: 55,93g.
Desayuno: Nespresso Café, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Abacaxi, Polenghi Queijo Tipo Brie. Almuerzo: Batatas Fritas sem Gordura, Molho de Tomate Caseiro, Sadia Mussarela, Frango a Milanesa, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natinhaaugusto
|