Diario de RndRob, 22 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021

96,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:

1094 kcal

Grasa: 46,08g | Prot: 50,40g | Carbh: 116,34g. Desayuno: Burrito with Beef and Potato. Almuerzo: Burrito with Beef and Potato. más...

2861 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana


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