Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 51,91g | Carbh: 135,15g.
Desayuno: Roti Goreng, Kue Apem. Almuerzo: Kubis, Nasi Uduk, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Nasi Goreng. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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