Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 68,89g | Carbh: 112,78g.
Desayuno: Яичный Желток, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Котлета с Творогом. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Яичный Желток, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Яблоко. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kalelya_10
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