Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 53,40g | Carbh: 193,95g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Glück Himbeeren Passiert, Goldähren Das Rustikale, Aldi Haferflocken, Sinob Flasty, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Gurke (Geschält). Cena: Iglo Green Cuisine Lasagne mit Veganem Hack . Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Magnum Yoghurt & Raspberry, Kinder Schoko-Bons. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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