Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2425 kcal
|
Grasa: 61,93g | Prot: 157,78g | Carbh: 317,49g.
Desayuno: Просто Изюм Светлый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Geneticlab Whey Pro Coconut, Dia Dar Мюсли Ягодные, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Гречка, Sol Negro Маслины без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Томленая говядина. Cena: Просто Пряники Звездные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Забыла совсем, что тут тоже надо хоть иногда апдейтить информацию 😅 Готовлю себе на день рождения подарок в виде 65кг. Талия не поплыла, ноги подросли, жопка тоже немного. Погляжу на изменения на 2400+ ещё недельки 3-4. Пухляш я тот ещё, но уже не такой бесформенный 😆
23 sep. 21 por el miembro: gwirr
|
I have missed this upgrade! Beautiful gift 😊😊 how old?
01 oct. 21 por el miembro: _Matti_
|
Oh))) so sweet again ☺️😁 I’m turning 36 this Halloween 👻🎃 🤣
02 oct. 21 por el miembro: gwirr
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|