Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3204 kcal
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Grasa: 148,13g | Prot: 140,15g | Carbh: 324,28g.
Desayuno: Huevo Frito, Chilaquiles, Café con Leche. Almuerzo: Carl's Jr. Crisscut Fries, Carl's Jr. Western Bacon Cheeseburger. Cena: Frijoles Refritos, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Bistec de Res, Yemina Sopa de Coditos , Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Hostess Donitas , La Costeña Mermelada de Zarzamora, Gamesa Crackets, I Can´t Believe It´s Not Butter! Margarina, Sabritas Paketaxo. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Fernandez
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