Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 53,30g | Prot: 72,41g | Carbh: 184,05g.
Desayuno: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кормим Правильно Тефтели с Рисом, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Валетек Кисель , Суп из Сайры, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Подлива, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Кормим Правильно Тефтели с Рисом, Сливы, Распак Сухое Молоко 26%, Яблоко Желтое, АО Тандер Яблоко, Пятерочка Сахар. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Печенье. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de conyk343434
|