Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 43,99g | Prot: 102,69g | Carbh: 103,58g.
Desayuno: Kodujuust Särtsaka Tomatiga, Täistera Jämedad Kaerahelbed, Piim 4%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Tallegg Broilerifilee Hakkliha, Xtra Wok Mix, Rainbow Tomatipasta, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Молодой Шпинат, Bonduelle Punane Uba, Шампиньоны, Помидоры Черри. Cena: Majonees 3%, Piim 4%, Eesti Juust Light, Шампиньоны, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Цельная Пшеничная Мука, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Физалис, Valio PROfeel Proteiinipuding, Aasa Šokolaaditükkidega Kohuke. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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