Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 68,77g | Prot: 56,66g | Carbh: 151,47g.
Desayuno: Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Delicados Тортилья с Сыром , Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая , Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ritter Sport Шоколад Кокос. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая , Цветная Капуста. Cena: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Славянка Обыкновенное Чудо, Orion Чокопай, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|