Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 36,74g | Prot: 74,32g | Carbh: 80,05g.
Desayuno: Плавыч Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина для Завтрака, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. Almuerzo: Русский аппетит Хреновина, Капустный Салат, Зерница Сушки, Сыр-Бор Сыр Российский, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Cena: Карат Плавленый Сыр Дружба, Мираторг Котлета из Индейки, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Boombar Протеиновое Печенье Вишня. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1989olga
|