Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 38,39g | Prot: 91,23g | Carbh: 158,44g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Parmalat Молоко 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Almuerzo: Мэри Хлеб Купеческий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Топпинг Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Какао-Порошок, Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное. Cena: Яблочное Варенье, Оладьи Ксения Творог, Кабачок, Яйцо, Мука Рисовая, Сыр, Суп Куриный с Вермишелью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Славянка Лёвушка. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|