Diario de eLPedro87, 25 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021

98,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2021:

2275 kcal

Grasa: 104,37g | Prot: 167,89g | Carbh: 165,41g. Almuerzo: Ham and Cheese Sandwich. Cena: Mission Original Wraps, Avocado, Liddells Lactose Free Cheese , Coles Sour Cream, Chilli Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. Pasa Bocas / Otros: VPA Whey Isolate , Musashi Protein Crisp Dark Choc Mint. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Pedro wow great loss 🥰👌

26 sep. 21 por el miembro: trishjones


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