Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 62,92g | Prot: 96,78g | Carbh: 96,10g.
Desayuno: Gustafsen Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, Вкусвилл Тортилья, Вкусвилл Тортилья, ВкусВилл Пирожное «Ежик». Almuerzo: 100 Тонн Сыр Лёгкий 9%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Вкусвилл Тортилья, Лента Брокколи Замороженная, Меридиан Мидии в Рассоле. Cena: Summertime Ядра Грецких Орехов Сушеные, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, ВкусВилл Соевый Соус, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Моцарелла Перлини, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана». Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Summertime Ядра Грецких Орехов Сушеные, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|