Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 51,00g | Prot: 61,47g | Carbh: 415,93g.
Desayuno: Bananas , Broccoli . Almuerzo: Muffin, Woolworths Chicken Cordon Bleu , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Cena: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Sponge Cake without Icing, Apples . más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lallie ehr
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