Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 76,91g | Prot: 139,71g | Carbh: 87,36g.
Desayuno: Ашан Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Ашан Молоко 1,5%, Ростик'c - KFC Соус Чесночный, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевица красная мое, Курица Вок Мое. Cena: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Фунчеза мое, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Цезарь мое. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|