Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 28,33g | Prot: 75,86g | Carbh: 35,11g.
Desayuno: Ynsadiet Pan Proteico. Almuerzo: Rnpc Biscuits Chocolat, Tomates, Picard Queues de Crevettes Cuites Décortiquées Bio. Cena: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Cuisse de Dinde , Rnpc Tortitos Bacon. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 26 minutos, Apple Health - 23 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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