Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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497 kcal
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Grasa: 18,61g | Prot: 12,18g | Carbh: 73,83g.
Desayuno: Банан, Кофе, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сладкий Красный Перец, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан , Кофе, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Cena: Суп Грибной, Красные Помидоры, Чай с Лимоном, Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос. más...
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1521 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 11 horas y 53 minutos, Durmiendo - 10 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de consumer society
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