Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 57,97g | Prot: 89,36g | Carbh: 172,38g.
Desayuno: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Плавыч Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина для Завтрака, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье. Almuerzo: Frico Сыр Маасдам, Мираторг Котлета из Индейки, Капустный Салат, Зерница Сушки, Кабачковая Икра. Cena: Мария Печенье Галетное, Красное и Белое Belbosco , Кабачок, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Капустный Салат, Heinz Кетчуп Томатный, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сыр-Бор Сыр Российский, Троекурово Крылья Куриные . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1989olga
|