Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 38,55g | Prot: 50,61g | Carbh: 133,64g.
Desayuno: Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Bolo de Laranja, Porto Alegre Queijo tipo Cottage. Almuerzo: Bohemia Cerveja Pilsen, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Batata Assada, Peito de Frango. Cena: Laranja Pêra, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Bolo de Laranja, Pão Francês, Empada de Palmito. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arq_relopes
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