Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 35,44g | Prot: 79,91g | Carbh: 63,05g.
Desayuno: Linea Sucralose, Café, Clara de Ovo, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Leve Moqueca, Dourado. Cena: Seara Tekitos. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vigor Iogurte Grego Zero. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gillucas
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