Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 71,10g | Prot: 41,97g | Carbh: 161,65g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Campina Сливки 10%, Соевый Соус, Лента Ролл Филадельфия Лайт с Огурцом, Хатимаки Аляска, Автосуши Ролл Спайс Темпура , Спаржа по-Корейски. Almuerzo: Сметана 20%, Манты, Ред Булл Ред Булл. Cena: Яшкино Классический Крекер, Спаржа по-Корейски, Ширин Фруктово-Ореховая Смесь "Ширин". más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|