Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 79,60g | Prot: 137,45g | Carbh: 150,92g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Голден, Vici Лосось Слабосоленый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каждый День Яйцо Отборное, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Помидоры, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Окское Яйцо Отборное, Орехи Кешью. Almuerzo: Белоречье Яйцо Отборное, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Самокат Йогурт 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Язык Говяжий, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Vici Лосось Слабосоленый. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|