Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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41,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 25,31g | Prot: 51,96g | Carbh: 130,62g.
Desayuno: Lepet, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Daun Selada , Sambal Goreng, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Tempe, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Nescafe Classic. más...
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236 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 46 minutos, Apple Health - 23 horas y 14 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jelita oktaviani
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