Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 60,38g | Prot: 32,20g | Carbh: 213,85g.
Desayuno: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, REWE Bio Maiswaffeln, Cracker. Cena: Ikea Huvudroll Vegetable Balls, McCain Smiles. Pasa Bocas / Otros: Vanillestange, Frankfurter Kranz, Bauer Der Große Bauer Stracciatella. más...
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1268 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soso-hee
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