Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 50,03g | Carbh: 100,21g.
Desayuno: Tuc Biscuits , Cachir, Pain de Blé Entier, Fromage Blanc, Oeuf Dur. Almuerzo: Cachir, Tuc Biscuits , Poivrons Verts, Courgette, Blanc de Dinde, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Datte, Oranges, Yaourt Nature. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de has sna
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