Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 6,52g | Prot: 36,16g | Carbh: 136,81g.
Desayuno: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tuna. Almuerzo: Chia Seed, Mangga, Sunpride Banana. Cena: Tape Singkong, Cilok. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de audiaazkadina
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