Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 84,60g | Prot: 123,95g | Carbh: 146,43g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Пятерочка Яблоко Голден, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Vici Лосось Слабосоленый, Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Язык Говяжий, ВкусВилл Житный Хлеб . Almuerzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Помидоры. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Пятерочка Яблоко Голден, Домик в деревне Молоко 3,5%, Язык Говяжий, Тунец в Воде (Консервы), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|