Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
128 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2605 kcal
|
Grasa: 119,53g | Prot: 130,01g | Carbh: 255,53g.
Desayuno: Молоко 3,2% , Кофе, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Дикси Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Ярче Банан. Almuerzo: Келди Венская Вафля с Семгой , Ля Фантази Фетучини с Ветчиной и Грибами, Цезарь Салат. Cena: Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Мясновъ Гуляш из Говядины с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Родные Просторы Конфеты со Вкусом Кокоса, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|