Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 96,28g | Prot: 92,55g | Carbh: 129,37g.
Desayuno: Maitokahvi, Kurkku, Kultakalkkuna, Vähärasvaisempi, Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Ruispalat Ohut Herkku, Tomaatit. Almuerzo: Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Juustoportti Täyteläinen Kuhakeitto. Pasa Bocas / Otros: Maapähkinävoikeksi, Pekoni (Paistettu Pannulla), Pirkka Chilipähkinä, Valio Arki Juusto, Pirkka Kierreperuna, Vataja Original BBQ Ribs, Atria Burger Jauheliha, Fazer Street Food Briossi Hampurilaissämpylä, Majoneesi, Sinappi, Salaatti. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gekkogecko
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