Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 74,54g | Prot: 89,44g | Carbh: 182,41g.
Desayuno: Окей Печенье Песочное с Джемом, Малина, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Лента Яблоко, Пепси Пепси Вайлд Черри, Славянка Золотой Степ (19г), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Картофельное Пюре на Воде. Cena: Виват Konfesta, Праздник Сластены Пряники Шоколадные, Малина, Творог (Обезжиренный), Bombbar Томатный Соус , Elementaree Сырный Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сам Самыч Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: Славянка Степ, Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Шампиньоны, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Белый Хлеб. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|