Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 106,01g | Prot: 143,55g | Carbh: 80,67g.
Almuerzo: Печень Говяжья, Квашеная Капуста, Now Foods Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Промагро Стейк Свиной из Окорока, Фасоль стручковая Аня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Петрушка, Elementaree Руккола, Кокосовое Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Now Foods Ультра Омега-3, Промагро Стейк Свиной из Окорока, Фасоль стручковая Аня, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лента Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Сливы, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Liebendorf Сыр Эдам, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|