Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 54,46g | Prot: 73,98g | Carbh: 345,42g.
Desayuno: Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Almuerzo: Чай, Варенье, Котлеты из Минтая, Свекла Вареная, Просто Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Котлеты из Минтая, Кабачки Тушеные, Просто Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Помидоры. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лобанов Сергей
|