Diario de Drika Duarte, 27 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
1314 kcal Grasa: 50,96g | Prot: 136,43g | Carbh: 67,57g.   Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão de Forma Integral Chia e Macadâmia . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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