Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1558 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 114,29g | Carbh: 104,02g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Tía Rosa Tortillas de Harina , Mayonesa, Manzana Verde, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Wonder Pan Integral con Ajonjolí. Almuerzo: Great Value Tostadas de Maíz Horneadas, Papa Cocida, Zanahoria, Carne Molida de Res Magra. Cena: Los Volcanes Queso Oaxaca, Peñaranda Chistorra. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Suerox Electrolitos Orales. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de AnMencuv
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