Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2014
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 28,57g | Prot: 74,85g | Carbh: 255,36g.
Desayuno: Запеканка Творожная с Изюмом, Изюм, Сахар, JLC Творог 2%, ТМК Йогурт Классический. Almuerzo: Lapmol Молоко 1,5%, Салат из Свежих Овощей, Картофель Отварной, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной. Cena: Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Брюссельская Капуста, Гранат, Изюм, Курага, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Борщ Зеленый (Постный). más...
|
|
2081 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|