Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 54,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 43,39g | Prot: 84,01g | Carbh: 122,52g.
Desayuno: Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Творог с Фруктами, Самокат Кекс Столичный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной со Сметаной, Гречка Вареная. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Цветная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesya45389021
|