Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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560 kcal
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Grasa: 18,38g | Prot: 39,93g | Carbh: 60,56g.
Desayuno: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Multi-Cereais, Cappuccino. Almuerzo: Iogurte Natural sem Gordura. Cena: Matinal Queijo Fresco Magro, Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de virginiajustino
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