Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 45,52g | Prot: 62,24g | Carbh: 140,14g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Power One Pasta de Amendoim Integral, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Frango Assado, Batata Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gomes da Costa Filés de Atum em Azeite de Oliva Extra Virgem com Alho. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá Mate Natural, Ovo Mexido. más...
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Peso Histórico de reparente
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