Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 50,26g | Prot: 92,77g | Carbh: 200,58g.
Desayuno: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Чай с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чай с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Каравай Слойка Улитка с Маковой Начинкой, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Лактовит Лактовит, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Pasa Bocas / Otros: Горбуша, Каравай Слойка Улитка с Маковой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|