Diario de GoldMun, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
1933 kcal Grasa: 105,53g | Prot: 73,79g | Carbh: 173,63g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Курага, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Яйца Куриные, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Parmalat Сливки Питьевые 11%. Almuerzo: Восточный Карбонад, Петмол Сливки 22%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр. Cena: Слобода Майонез, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. más...
2569 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GoldMun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.