Diario de Ann8917, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
2297 kcal Grasa: 56,19g | Prot: 112,05g | Carbh: 197,50g.   Desayuno: Ермолино Бамбуковые Палочки , Папа Может Ветчина с Индейкой, Хохланд Сыр Плавленный со Швейцарским Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Сыр Тильзитер, Яйцо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Almuerzo: Южуралкондитер Черноморочка, Хороший Вкус Сало по-Белорусски , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Увелка Крупа Пшено. Cena: Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Креветки (Вареные или на Пару), Московская Пивоваренная Компания Эль Мохнатый Шмель, ВкусВилл Сом Клариевый Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Безе, Безе, Банан, Кексы творожные 5%. más...
181 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ann8917


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.