Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 74,19g | Prot: 64,00g | Carbh: 131,07g.
Desayuno: Ферма Молоко 0,5%, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Laciata Сливки 10%, Яблоко Желтое, Ферма Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Fimtad Маслины Чёрные Вяленые , Сильпо Лосось Слабосоленый, Taciaty Творожный Сыр Натуральный, Белый Хлеб. Almuerzo: Кофе Эспрессо, Laciata Сливки 10%, Салат из куриного филе, Красное Яблоко. Cena: Kara Кокосовые Сливки . Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yu.lagutina84
|