Diario de lleennkk, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
1505 kcal Grasa: 57,18g | Prot: 72,53g | Carbh: 111,59g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Almuerzo: Гречка Отварная, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы Замороженные, Дядя Ваня Закуска Венгерская. Cena: Киндер Шоколад, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Гречка Отварная, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы Замороженные. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Киви, Вино Сухое. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lleennkk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.