Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
849 kcal
|
Grasa: 45,69g | Prot: 52,06g | Carbh: 62,64g.
Desayuno: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Санта Бремор Икра Мойвы , Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Капуста, Огурец (с Кожурой), Пит-Продукт Пирог Мясной, Масляный Король Каша Льняная. Pasa Bocas / Otros: Чай, Вареное Яйцо, Яблоко, Орехи Кешью, Кешью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Финик, Кофе. más...
|
|
1379 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DelicateRos
|